Sering Cemas Gugup dan Gelisah? Coba Ramuan Herbal Ini
Hai..... ! | 
stres. Namun , pada orang tertentu keadaan tersebut dapat timbul tanpa ada stres yang nyata. Orang yang mudah gugup dan gelisah dapat disebabkan oleh sistem saraf yang terlalu aktif.
Bagi orang yang sering dihinggapi rasa gugup dan gelisah sebaiknya jauhkan pikiran-pikiran negatif. Sementara itu , gunakan waktu untuk mengisi kekosongan dengan melaksanakan acara yang menyenangkan.
Tanaman obat yang baik digunakan untuk membantu menghilangkan rasa gugup dan gelisah ini salah satunya ialah buah anggur. Disamping iu juga mampu ditambah dengan biji selasih. Anggur memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung banyak sekali jenis senyawa mirip metabolit sekunder , khususnya golongan flavonoid dan antosianin , serta resveratol.
Berikut ini takaran bahan-bahan yang digunakan serta cara membuat racikan herbal untuk membantu menyembuhkan rasa gelisah atau cemas.
Bagi orang yang sering dihinggapi rasa gugup dan gelisah sebaiknya jauhkan pikiran-pikiran negatif. Sementara itu , gunakan waktu untuk mengisi kekosongan dengan melaksanakan acara yang menyenangkan.
Tanaman obat yang baik digunakan untuk membantu menghilangkan rasa gugup dan gelisah ini salah satunya ialah buah anggur. Disamping iu juga mampu ditambah dengan biji selasih. Anggur memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung banyak sekali jenis senyawa mirip metabolit sekunder , khususnya golongan flavonoid dan antosianin , serta resveratol.
Berikut ini takaran bahan-bahan yang digunakan serta cara membuat racikan herbal untuk membantu menyembuhkan rasa gelisah atau cemas.
Bahan :
- 200 gr buah anggur.
- 2 sdt biji selasih.
- Madu secukupnya.
Cara Membuat Ramuan :
- Cuci bersih semua bahan.
- Rendam biji selasih dengan air matang sampai mengembang.
- Blender buah anggur dan biji selasih sampai menjadi halus.
- Tambahkan madu secukupnya , lalu minum.
Belum ada Komentar untuk "Sering Cemas Gugup dan Gelisah? Coba Ramuan Herbal Ini"
Posting Komentar